Spitz, spitzer, Spitzkehre
Mit der richtigen Fahrtechnik bleibt der Flow-Faktor immer erhalten. Spitzkehren und enge Kurven sind allgegenwärtig auf den Trails in unseren Bergen. Ohne der passenden Fahrtechnik können sie den Flow abrupt unterbrechen. Meist befinden sich solche Kehren im steilen oder gar ausgesetzten Gelände. Eine sichere und saubere Spitzkehren-Technik ist dort unumgänglich. Deshalb bieten wir für das Erlernen dieser Technik einen eigenen, ausführlichen Kurs an zwei aufeinander folgenden Tagen an.
Zielgruppe
Dieser Fahrtechnik-Kurs richtet sich an alle fortgeschrittenen Mountainbiker und Mountainbikerinnen die ihr Fahrtechnik-Repertoire um sehr speziellen Fertigkeiten erweitern wollen. Wenn du im Stillstand mit deinem Bike das Gleichgewicht problemlos mehrere Sekunden halten kannst und gerne technische Singletrails mit hohen Stufen, vielen Wurzeln und Steinen befährst, bist du bei diesem Kurs richtig.
Wir halten das Training an zwei unterschiedlichen Tagen ab. Die Inhalte werden so auf zwei Halbtage aufgeteilt, um deinem Körper und Geist die Zeit zu geben, das Erlernte entspannt und bleibend zu festigen.
Inhalte
- Gleichgewicht im flachen Gelände
- Springen am Stand
- Hinterrad anheben in verschiedenen Varianten
- Extremposition am Vorderrad
- Statisches und dynamisches Versetzten des Hinterrads
- Statisches Versetzten des Vorderrads
- Dosierte Bremstechnik im sehr steilen Gelände
- Gleichgewicht im sehr steilen Gelände
