Enduro-Camp Vinschgau

Das Enduro-Camp im Vinschgau – wir beschäftigen uns vier Tage lang mit Enduro-Technik, in einem Gelände mit jeder Menge Trails und Sektionen, in denen wir an der Fahrtechnik arbeiten um sie Stück für Stück zu verbessern.

Dabei kombinieren wir eine professionelle und moderne Erarbeitung der verschiedenen Enduro-Techniken, mit ganz viel Üben und Praxis im Gelände – und voila: nach 4 Tagen siehst du das Gelände und seinen Charakter mit ganz anderen Augen (in vielerlei Hinsicht) und fährst entspannter sowie geschmeidiger – auch auf anspruchsvolleren Trail-Sektionen.

Zielgruppe

Das Mountainbike ist dein Spielgerät und treuer Begleiter. In deiner Freizeit spielt das Biken eine große Rolle – und das nicht erst seit gestern. Dein Lieblingsterrain sind flowige, aber auch mal steilere und anspruchsvolle Singletrails. Deine Trails sind gespickt mit Schlüsselstellen, wie zum Beispiel Stufen und Kehren.

Du wünschst dir mehr Fahrfluss und Spaß – insbesondere wenn der Trail mal steiler und ruppiger oder die Kehren enger werden. Du wirst in diesen Tagen auf Singletrails mit größeren Hindernissen, wie Steine, Stufen, größeren Wurzel und Wurzelpassagen stoßen. Loser Untergrund ist ebenso möglich, es erwarten dich Steilpassagen bis 30% und Gefälle bis 70%, enge Kurven und Spitzkehren möglich.

Wir empfehlen dir vorab einen Fahrtechnik-Kurs Advanced bei uns oder unserem Partner TrailXperience zu besuchen.

Inhalte

Techniken für Kontrolle und Stabilität

  • individuelle Bike-Anpassung bzw. Setup
  • Verbesserung und Stabilisierung der Positionen auf dem Bike und am Trail
  • klare Differenzierung von Entspannung, Körperspannung undVerspannung auf und im Bike
  • effiziente und situationsgerechte Brems- und Dosierungstechniken

Techniken für Kurven, Kehren und Spitzkehren

  • grundlegender Aufbau der Kurventechniken
  • Erarbeitung von Rotation am Bike, Technik und Bewegungsabläufe für Kehren und Spitzkehren
  • Erarbeitung von Bewegungsabläufen für die dynamische Versetz-Kehre
  • Anwendungs- und Übungsfahrten in Kehren

Techniken für alpines und verblocktes Terrain

  • Aufbau von Fahrfluss, Fahrdynamik und Rhythmus
  • Erarbeitung einer stabilen Position für steile und mehr als steile Passagen
  • Linienwahl und Techniken für verblockte Passagen – das Skyhook-Prinzip

Der entscheidende Vorteil unserer 4-tägigen Camps: Wir arbeiten mit dir in Kleingruppen von 4-6 Teilnehmern und vor allem viel am Trail – dabei haben wir die Zeit sowie die Möglichkeit, die erforderlichen Techniken zu schulen, anzuwenden und zu festigen. Nur mit Spaß und ständiger Wiederholung lernt man effizient und nachhaltig.

Unterkunft

Bamboo Active Resort, das Biker-Hotel mit der ganz besonderen Urlaubs-Atmosphäre.

„Hier treffen Berge auf Sandstrand, Südtiroler Küche auf asiatische Köstlichkeiten, Vertrautes auf Neues. Die Atmosphäre ist locker, offen und doch gemütlich.“, so beschreibt das Hotel seine Philosophie selbst auf der eigenen Homepage. Dazu gibt es alles was das Biker-Herz verlangt, Sportler-Verpflegung mit reichhaltigen Buffets, liebevoll konzipierte Urlaubs-Zimmer und auch das Bike schläft gut und sicher.

  • Tag 1: Anreise (gerne in Fahrgemeinschaften), Begrüßung und Vorstellung des Programms der kommenden Tage, Bike-Check und Setup (die Federung und die Ergonomie des Bike wird individuell eingestellt), Fahrtechnik Teil I - Thema Kontrolle und Stabilität, Anwendungsfahrt im Gelände mit Training in Einzelsektionen gemeinsames Abendessen.
  • Tag 2: Gemeinsames Frühstück, Fahrtechnik Teil II - Thema Kurven, Kehren und Spitzkehren, Anwendungsfahrt im Gelände mit Training in Einzelsektionen, gemeinsames Abendessen.
  • Tag 3: Gemeinsames Frühstück, Fahrtechnik Teil III - Thema alpines und verblocktes Terrain, Shuttle-Auffahrt und Anwendungsfahrt im Gelände mit Training in Einzelsektionen, gemeinsames Abendessen.
  • Tag 4: Gemeinsames Frühstück, Fahrtechnik Teil IV - Thema Fahrfluss, Fahrdynamik und Rhythmus, Shuttle-Auffahrt und Anwendungsfahrt im Gelände mit Training in Einzelsektionen, gemeinsame Abschluss-Runde, Verabschiedung und Heimreise.

Grundsätzlich behandelt ein Kurstag jeweils ein fahrtechnisches Themengebiet. Der letzte Tag setzt dann alle fahrtechnischen Mosaik-Steine in Form von Fahrfluss und Rhythmus zusammen.

Wo sind wir unterwegs ...

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Hotel Bamboo, Goldrain: 46.621800, 10.827700

Inkludierte Leistungen

  • Kleingruppen von 4 - 6 Teilnehmern
  • methodisch und didaktisch hochprofessioneller Aufbau
  • ganz individuelles und persönliches Feedback
  • 3x Nächtigung im ***Hotel inkl. Halbpension und Wellness-Bereich
  • Betreuung und Ausbildung ausschließlich durch bestens ausgebildete, geprüfte und lizenzierte Guides
  • vielfältiges und abwechslungsreiches Programm im Übungsgelände und direkt auf den Vinschgauer Trails
  • Kombination aus Touren und Fahrtechnik-Workshops
  • 3x Shuttlefahrten / Auffahrten mit der Gondel
  • inklusive Bild- und Videoanalyse

Nicht inkludiert

  • individuelle An-/Abreise in den Vinschgau
  • Mittagessen
  • Getränke
  • Einzelzimmer: Aufpreis (75 € pP/Camp) - je nach Verfügbarkeit

Das Mountainbike ist dein Spielgerät und treuer Begleiter. In deiner Freizeit spielt das Biken eine große Rolle - und das nicht erst seit gestern. Dein Lieblingsterrain sind flowige, aber auch mal steilere und anspruchsvolle Singletrails bis Schwierigkeit S2. Deine Trails sind gespickt mit Schlüsselstellen, wie zum Beispiel Stufen und Kehren. Konditionell solltest du einen vollen Tag im Sattel verbringen können - auch wenn wir nicht viele Höhenmeter kurbeln, so ist die ständige Aufmerksamkeit bei den Fahrtechnik-Übungen mindestens genauso anstrengend, als eine ausgedehnte Tagestour mit über 1.000 Höhenmeter.

Unsere Unterkunft in Goldrain im Vinschgau erreichst du bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Zwischen Reschenpass und Meran verkehrt die Vinschgau-Bahn, und Meran selbst ist mit Zügen über Bozen bestens zu erreichen. Mit dem PKW kommst du ebenfalls über Bozen (Brenner oder Pustertal) oder über den Reschenpass (Landeck, Nauders) in den Vinschgau. Eine Abholung vom Bahnhof in Goldrain ist nach vorheriger Absprache kein Problem.

Wir empfehlen ein serviciertes und touren-taugliches Fully mit mind. 150 mm Federweg. Ein Enduro-Hardtail ist natürlich ebenso notwendig, bedeutet aber jede Menge Arbeit am Bike ... ;-) Schutzausrüstung mit Helm, Handschuhen, Brille und Knieprotektoren ist Pflicht. Weitere Protektoren nach eigenem Interesse. Bitte bring' ausreichend passende Ersatzteile und Werkzeug wie Bremsbeläge, Schläuche und Kettenglieder. Sollte darüber hinaus etwas notwendig sein, so gibt es im Vinschgau jede Menge gut sortierter Bike-Shops. Eine detaillierte Ausrüstungsliste erhältst du nach erfolgter Anmeldung.

Datum

02.04 - 05.04.2020

Region

Vinschgau/Südtirol

 

3 - 4

 

2 - 3

Preis

€ 890,-

Reiseversicherung abschließen?

Keine € 79,- KomplettSchutz

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Datum

30.04 - 03.05.2020

Region

Vinschgau/Südtirol

 

3 - 4

 

2 - 3

Preis

€ 950,-

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Datum

04.10 - 07.10.2020

Region

Vinschgau/Südtirol

 

3 - 4

 

2 - 3

Preis

€ 950,-

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Anmeldeschluss

Anmeldeschluss zu all unseren Reisen ist - wenn nicht anders angegeben - vier Wochen vor Reisebeginn. Zu diesem Zeitpunkt wird auch entschieden, ob die Mindest-Teilnehmerzahl erreicht ist und die Reise zustande kommt oder wir sie absagen müssen.

Weitere Eindrücke

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