Switchback turns, Camp

Good technique maintains flow. Trails with switchback turns are a constant feature in mountainous areas, and without the right riding technique they can quickly interrupt the flow – and the fun. They generally appear in steep or seriously exposed areas of terrain. A safe and neat technique is essential. During the three days of our Switchback Turns camp you learn how to ride around these “kinks” and also how to negotiate them by swinging the rear wheel around. We’ll be doing training exercises (usually in areas that are nice and green) and then going up into the mountains to put our new skills into practice.

Does this sound like you?

You are an advanced MTB rider, who wishes to add very specific skills to your repertoire. If you can maintain your balance on a stationary bike for several seconds, and enjoy technical sections up to level S3, then this camp is just right for you. Good balance is a basic requirement for our Switchback Turns camp. We recommend taking one of our advanced courses beforehand.

What you’ll learn

  • Balance on flat terrain
  • Stationary jumps
  • Rear wheel lifting, various versions
  • Extreme position on front wheel NO TURN, TOTALLY ISOLATED
  • Lifting and shifting the rear and front wheels
  • Controlled braking technique on extremely steep terrain
  • Balance on extremely steep terrain
  • Choosing rims, tyres and air pressure for extremely steep terrain
  • The effect of geometry on switchback turn technique
  • Making switchback turns in realworld conditions: level, steep and exposed ground

Itinerary

  • Day 1: Learning the basics and a short ride (approx. 600 m climb)
  • Day 2: Let’s do it: learning the switchback turn, including a short ride (apprx. 500 m)
  • Day e: Day ride with lots of switchback turns (approx. 1.000 m)

Depending on the weather, we choose our routes at the evening before or on short notice in the mornings, also taking the abilities and preferences of the group into account.

What’s included

  • 2 nights accommodation including halfboard
  • Qualified bike guide for three days

Not included

  • Personal travel to/from the Hotel Stern
  • Lunch meals during the rides

Requirements

You should be comfortable with daily rides on a normal bike that include a climb of up to 1.000 m. Technical demands are S2-Se.

Equipment

  • Wellmaintained mountainbike: full suspension with at least 140 mm suspension travel
  • Flat pedals, no clickies
  • MTBspecific protective clothing (helmet, eyewear, gloves, knee protectors, other body protectors if available)
  • Waterproof gear and multiple changes of clothing
  • Rucksack for day rides (drinks bottle, spare inner tube, pump, energy bars, lights for riding on the road, …)
  • Appropriate and sufficient spare parts.

A detailed kit list will be provided after booking.

Keine weiteren Termine in diesem Jahr geplant. Für individuelle Termine schreibe eine Mail an office@bikefex.at

Bookings deadline

Unless otherwise stated, all our trips need to be booked at least two weeks before the day of departure. At that point it will be ascertained whether the minimum number of participants has been reached and the trip is able to take place.

Informationen zum Reiserücktritt aufgrund der Corona-Situation

Die Situation um COVID-19 unterliegt laufenden Veränderungen. Bitte beachte stets die aktuell gültigen Einreise- bzw. Aufenthaltsbestimmungen. Voraussetzung für den Versicherungsschutz bei COVID-19 ist, dass die für die geplante Reise notwendigen Erfordernisse für Verlassen des Wohnortes, Einreise, Transport oder Unterbringung (insbesondere ausreichende Impfung oder Immunisierung) erfüllt sind, da die Reise sonst gar nicht durchgeführt werden dürfte.

Konkret bedeutet das für dich

Für alle aufrechten Versicherungsverträge und Neuabschlüsse gewährt die Europäische Reiseversicherumg im Ausmaß (Leistungsumfang und Versicherungssummen) des jeweils gewählten Versicherungsproduktes folgende Deckung:

Stornokosten für den Fall, dass du als versicherter Kunde die Reise nicht antreten kannst,

  • weil du oder eine gleichwertig versicherte mitreisende Person an COVID-19 erkranken oder einen positiven PCR-Test haben,
  • weil ein naher Angehöriger (*) oder eine im gemeinsamen Haushalt lebende Person an COVID-19 erkrankt und deine dringende Anwesenheit erforderlich ist, (*) Als Angehörige gelten Ehepartner (bzw. eingetragener Lebenspartner oder im gemeinsamen Haushalt lebender Lebensgefährte), Kinder (Stief-, Schwieger-, Enkel-, Pflege-, Adoptiv-), Eltern (Stief-, Schwieger-, Groß-, Pflege-, Adoptiv-), Geschwister, Stiefgeschwister und Schwager/Schwägerin der versicherten Person – bei eingetragenem Lebenspartner oder im gemeinsamen Haushalt lebendem Lebensgefährten zusätzlich dessen Kinder, Eltern und Geschwister.
  • weil du entsprechend den aktuellen gesetzlichen Bestimmungen als Kontaktperson zu einer COVID-19-positiven Person mittels eines behördlichen Absonderungsbescheides unter Quarantäne gestellt wirst.

Kein Versicherungsschutz besteht hingegen,

  • wenn du die Reise nicht antreten willst, weil du eine Quarantäne am Heimatort bei Rückreise oder bei Anreise ins Zielgebiet vermeiden möchtest,
  • wenn du die Reise nicht antreten willst, weil du dich aufgrund steigender Fallzahlen am Urlaubsort Sorgen um eine Ansteckung machst,
  • wenn ein Leistungsträger (Hotel, Fluglinie, etc.) seine Leistungen nicht erbringen kann (z.B. wegen Lockdown) und deswegen die Reise abgesagt wird.

Weitere Details zu den aktuellen Bedingungen findest du hier.

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